Sesión de Tackle

Rugby-Juvenil

Sesión práctica que pone foco en los momentos del encuadre y contacto

El objetivo de esta sesión es que los jugadores practiquen el tackle poniendo el foco en los momentos del encuadre y el contacto. La sesión comienza con un escenario de 3 vs 3 y luego continua con una progresión de ejercicios que tienen como finalidad trabajar los  puntos claves en los cuales deben enfocarse los jugadores y entrenadores. La sesión finaliza volviendo al escenario de 3 vs 3. 

Los puntos claves de la sesión son:

  • Ubicarse enfrentando al oponente y alineado con sus compañeros.
  • Avanzar manteniendo la vista adelante.
  • Llegar con los pies cerca del portador de la pelota.
  • Impactar con el hombro, abrazando y apretando simultáneamente a la altura del ombligo del portador de la pelota.

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