Objetivo: Desarrollar las formas de avanzar en ataque y defensa.
Desarrollo: Se forman tres equipos, uno defiende a partir de tres sectores delimitados con conitos que representan un punto de encuentro. Un equipo ataca a partir de uno de esos tres puntos de encuentro delimitados con conitos y el tercer equipo espera en mitad de cancha. Después de jugar entre 4 y 5 secuencias se realiza la transición en la cual el equipo que ataca pasa a defender, debe ir a tocar la line del in goal y volver para defender a partir del punto de encuentro que elige el equipo que estaba descansando y que vino rápidamente para atacar. El equipo que estaba defendiendo pasa a descansar.
Consignas:
Ataque: Ocupar el ancho de la cancha, portador al ser tocado debe dar dos pasos hacia adelante e ir al piso y presentar largo. La pelota debe salir en 2 seg.
Defensa: Tocar con dos manos a la altura de la cadera. Avanzar.