Objetivo: Desarrollar la destreza del duelo 1 vs 1 jugando una competencia (portador suma punto al marcar el try, defensor suma punto si toca con dos manos debajo de la cintura al portador)
Puntos clave:
Ataque: Atrapar la pelota lanzado, movimiento de pies avanzando, acelerar al espacio, alejar la pelota del defensor.
Defensa: Avanzar y tocar con dos manos a la cintura del portador.
Ejercicio para desarrollar el avanzar corriendo, atrapando y pasando.